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2013年12月のアーカイブ

松居佳代子メソッド☆前屈♪

  • 2013-12-17(火)14:39
  • 更新日:2013-12-17 14:39

今日は、前屈してみました

ストレッチ時間は、1~2分です

写真では、分かりずらいのですが10センチ近く柔軟性がUPしています

体験したい方は、ぜひどうぞ

<お問合せ・ご予約>
Beauty Studio Rose  千葉県松戸市竹ケ花228-804 
TEL:080-9092-0781
E-MAIL:[email protected]

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ベートーヴェン☆第九

  • 2013-12-15(日)18:14
  • 更新日:2013-12-15 18:14


今日は、ベートーヴェンの第九のコンサートに招待されました

やっぱり、この時期これを聞かないと・・!

とっても素晴らしい楽曲と心のこもったステージに感動

素敵な時間をありがとうございました

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Love☆Christmas♪

  • 2013-12-13(金)12:51
  • 更新日:2013-12-13 12:51

昨晩は、大好きな人と2人だけのちょっぴり早いChristmasを過ごしました

初めてのサプライズにとっても感激

素敵な時間をありがとう

やっぱり
ガールズトークはやめられないですね(笑)

ケーキがめっちゃ美味しかった

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☆クリスマスですね☆

  • 2013-12-12(木)08:57
  • 更新日:2013-12-12 08:57


もうすぐ クリスマスですね

先日、1年ぶりにお会いした素敵な女性からクリスマスプレゼントを頂きました

久しぶりにお会いできたことも嬉しく、また、あまりの日常の忙しさに「クリスマス」を忘れていたことに気づかされました

お会いできたこと、プレセントを頂いたこと、私に気づきをくれたこと、笑顔をくれたこと、また次に会うチャンスをくれたこと・・・。
たくさん、たくさん 心から感謝です

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コラーゲンとのコラボ☆ありがとうございました♪♪♪

  • 2013-12-07(土)17:14
  • 更新日:2013-12-07 17:14

コラーゲンの会社さんとのコラボレーションは、初めての試みでした

お越し頂いた方は、素敵な方ばかりだったので、とても幸せな気分になりました

もちろん
みんな、小顔になったよ~

ありがとうございました

そのうち、松居佳代子オススメデザインのコラーゲンが全国で発売されます

スーパーフィルコラーゲンH₂O〔幸せの種〕
飲む「美養の素」お魚から生まれたコラーゲン

9,334円+税 内容量/600ml

 

コラーゲン含有量100mlあたり15000mg
クエン酸・ビタミンC・L-アルギンン・L-プロリン配合
栄養成分/100mlあたり
エネルギー59kcal たんぱく質15g 脂質0g 炭水化物0g ナトリウム40.5mg

問合せ:株式会社クインズレイク 三重県伊勢市上尾町1-34
TEL:0120-189-109
e-mail:[email protected]
URL http://www.queenlake.jp

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クインズレイクさんとコラボ☆松居佳代子の小顔レッスン♪♪♪

  • 2013-12-06(金)15:17
  • 更新日:2013-12-06 15:22

クインズレイクさんとのコラボレッスン実施中です

松居佳代子の小顔エクササイズとコラーゲンのコラボレーションです
クインズレイクさんからDMが届いている方は、無料で受けられるそうですよ~

クインズレイクさんのコラーゲンを飲んだことがないけど、小顔レッスンだけ受けてみたいという方も、お気軽にどうぞ

もちろんコラーゲンを購入しなくても大丈夫ですよ~♪

本日、25年12月6日(金)と7日(土)の2日間のみ実施されます

夜7時までやっていますので、お仕事帰りにお時間がありましたら是非きてくださいね

早川まち子さんのクインズレイクHPはこちら

「コラーゲンと小顔エクササイズのコラボ」 
日時:平成25年12月6日 10:00~19:00、12月7日13:00~19:00
場所:Beuty Studio Rose 松戸市竹ヶ花228-804 
内容:デコルテから綺麗になる小顔エクササイズ
モデルさんも撮影前に行っている小顔エクササイズを行います。
お顔にたまっている老廃物を流して小顔になりましょう
※器具は使いません。化粧直しも着替えも不要です。
料金:クインズレイクのDMが来ている方(無くても大丈夫です)無料
   小顔ストレッチのみ受ける方1,000円(10~15分程度)
問合せ:株式会社クインズレイク 三重県伊勢市上尾町1-34
TEL:0596-27-3221

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Pilates Brush Up 2014 募集開始☆

  • 2013-12-05(木)13:15
  • 更新日:2013-12-05 13:22

 

1年かけて、世界的に難しいと言われているピラティスを学んでみませんか?
毎月1回、基礎からゆっくり無理なく正しいエクササイズができるようにします

ピラティスをよく知っている方も、知らない方も、1年後には心と体が変わっていることに気付くと思いますよ

 

Pilates Brush Up 2014

 

 

Brush Up(ブラッシュ・アップ)とは「洗練度を上げる」「完成度を上げる」という意味です。このコースでは、世界的に難しいと言われるピラティスを基礎から学び安全で効果の高いエクササイズを行います。プロポーションを整えたい方にも最適です。

初心者や体が硬い、ピラティスが苦手と思っている方も大丈夫です。

 

<レッスン内容>

スタートポジションから立位、座位などのピラティスの基本の姿勢と呼吸など基礎を行った後、実際のエクササイズに入ります。
ゆっくりおこないますので、ピラティスが初めての方でも大丈夫です。

<レッスン日時・時間>

26年1月~12月。月1回日曜日 13:20~15:00(100分)
参加希望者と日時調整を行い年間予定を決定します。

<料金>

1か月1人13,500円

レッスン前後写真1回1,000円(希望者のみ・ダイエットコースと一緒は500円)
ダイエットコース500円(希望者のみ)測定&コラーゲン摂取

テキストご希望の場合は、2,000円(1時間分でも1年分でも料金は変わりません)

6か月分前納の方は5,000円割引、1年分前金の方は、10,000円割引となります。

また、「Pilates Brush Up」と「Yoga Brush Up」を
両方受講の方は、Rose Clubの月謝が無料となります(前納分した月数分無料)。

<催 行>最少催行人数2名。定員6名。

<申 込>
受講したい月を、前月までにお申し込みください。(申込随時)

料金は、当日までにお支払いください。

<会場・問い合わせ>
Beauty Studio Rose 
松戸市竹ケ花228-804  080-9092-0781  [email protected]
(JR[email protected]歩1分・駐輪場、駐車場有)

 

Pilates Brush Up 2014案内→Pilates Brush Up 2014 案内チラシ

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